Qui ho piantato semi di meraviglia: parole che mettono radici nel profondo e si aprono verso il cielo.
Riflessioni che risvegliano consapevolezza e possibilità, ispirazioni che nutrono, gesti lenti che riconnettono.
Un invito a rallentare, ad ascoltarti, a ritrovare verità e presenza nel respiro del quotidiano.
Prima di iniziare a leggere, concediti un momento.
Respira.
Senti i piedi sulla terra e lo spazio intorno a te.
Lascia andare ogni fretta. Questo è un luogo che si attraversa a piccoli passi, con cura.
Buona lettura, anima in cammino!
Come ritrovare leggerezza quando tutto ti appesantisce
Ti senti appesantita? Scopri come il tuo corpo può essere la chiave per ritrovare equilibrio e leggerezza nella tua vita quotidiana.
Semplificarsi la vita: 5 benefici che ottieni
In questo articolo avevo condiviso la mia esperienza su come semplificarsi la vita e ritrovare rapidamente leggerezza e pace interiore. Non credo che esista un
Torta batata (o batatorta!)
Una ricetta naturalmente dolce perfetta per la colazione o per altri momenti in cui vogliamo portare un po’ di dolcezza dentro di noi e nella nostra vita.
Radicata e forte: come trovare stabilità nell’incertezza
La stabilità interiore non si trova nel controllo, ma nel radicamento. Come gli alberi affrontano le tempeste grazie alle loro radici profonde, anche noi possiamo nutrire la nostra sicurezza interiore attraverso valori, connessioni autentiche e adattabilità.